皆さん、こんちには。
さくらデイサービス浜松中央のスタッフです。

皆さん、「推し活」はご存知でしょうか？

自分が好きになった対象を応援する事ですが、先日ニュースで高齢者の推し活について特集されていました。

夢中になれるものを見つけ、それを応援、支える事は、生き甲斐になるそうです。

応援する人が頑張っていると、自分も頑張ろうという気持ちになったり、その人の為に何かをしてあげたいという意欲的な気持ちにもなり、自分自身が前向きな気持ちになることが出来るそうです。

また認知症防止、若返り、癒し、ストレス解消など良いことが沢山あります。

介護が必要な方は支えられる立場から、支える立場になり生き甲斐にもなりますね！

夢中になれる存在を見つけることは、何歳になっても大切であると感じました。
推しの対象は、俳優、スポーツ選手、身近なお孫さん、何でも大丈夫です！

デイサービスにいらっしゃる方も、好きな俳優さんのお話をしている時は、声が弾み、とても良い顔をされています。

今日から自分の「推し」見つけてみませんか？