2018.6.15　（金)

 

いつもありがとうございます。

さくらデイサービス浜松中央の古田と申します。

 梅雨の合間、体調はいかがでしょうか。

血流の低下原因は、運動不足やホルモンの乱れ、

タバコ、アルコールなどです。

また、加齢にともなう毛細血管の減少も要因の一つです。

加齢とともに低下するのは、筋力と血流だけではありません。

 自律神経のバランスが崩れやすくなる様です。

  自律神経は、人体の血管のすべて（つなげると地球約2週半）に沿って走っている神経で、

内臓器官のすべて、特に血流をコントロールしている神経です。

これから暑い夏がやってきます。

クーラーなどで室内温度とと外気温の差が大きいと自律神経が乱れやすくなります。

さくらデイサービス浜松中央の売りの一つに

「足浴リンパマッサージ」があります。

足浴器で足を温めて研修を積んだ介護スタッフによるリンパマッサージで

利用者様の冷えや浮腫みの予防に取り組んでいます(^^)/