いよいよ風邪の季節

2018.10.22 (月)

 

さくらデイサービス浜松中央介護スタッフの加藤です。

朝晩冷え込む季節となりました。
 
風邪も流行ってきています。
手洗い、うがいを心掛けたいと思います。
あと、規則正しく早寝早起きや、
適度な運動と休養と栄養が
大事だなと思いました。

  

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