2018.11.3 (土）

さくら・介護ステーション浜松中央の齋藤です。

紅葉もきれいに色づき始め、秋らしくなってきました^_^

そして食欲の秋でもあります!!

日ごろとは、違う料理を口にする機会がだんだんと増えるため、窒息や誤嚥といったことが起こらないよう、調理の仕方や食べ方などに気をつけましょう。

【食事の前に口腔体操】

「早口言葉（なまむぎ・なまごめ・なまたまご）」を3回言う

「パ・タ・カ・ラ」を3回言う

「あ・い・う・べ〜」を３回言う

●口の動き良くしてから食事をすることで、食べ物を飲み込みやすくしましょう。