2015年9月30日(水)
さくら介護ステーション浜松中央の西尾です。
今日は脳トレ&体操教室を開催しました。
最初に30分程脳トレの問題を解きます。
一桁の計算問題等、簡単な問題ですが、簡単な問題を繰り返すことが、脳に刺激を与えます。
音読も効果があるということで、今回は島崎藤村の「夜明け前」の冒頭の部分を皆さんで音読しました。
その後トレーニングルームに移り、デジタルミラーを使って、体操をしました。
デイサービスの訓練士の森さんの指導もあり、皆さん真剣に取り組まれていました。
１時間程の「脳トレ&体操教室」ですが、その後にご家族のこと、ご自分のご病気のこと、近況報告をされていました。
「脳トレ&体操教室」の開催も190回となりました。
「200回目も元気に迎えましょう」と皆さんと約束しました。