お花見でアロマテラピー

2019.4.5 (金)

 

さくらデイサービス浜松中央介護スタッフの加藤です。

あちこちで桜が綺麗に咲いています。
桜の木の香りによるリラックス効果があるそうです。
桜の木はフィトンチッドと言う香気成分を発していて、殺菌効果があるそうです。
この成分を吸い込むと血中に溶け込み、興奮等が抑制され精神が安定し、
リラックス効果があるそうです。
お花見を楽しい、気持ちが良いと思う事で、免疫機能を高めるナチュラルキラー細胞が高まるそうです。
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